Salade de mâche et radis noir

Une recette de salade très facile par makiace

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recette Salade de mâche et radis noir

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

Mâche1/2 Radis noir1 Pomme2 Œufs durs1 Gousse d’ail hachée 1/2 Zeste de citron Huile d’olive,sel,poivre

Préparation:

Râper à la mandoline le radis noir.


Couper la pomme épluchée en dés.


Écaler les œufs et couper les en morceaux.



Dans un saladier, mélanger les différents ingrédients.


Ajouter pour finir un zeste de citron.




(Je garde toujours des citrons bio lavés au congel et comme ça je peux à tout moment ajouter un zeste dans des salades, salades de fruits ou plat principal).


Ce « truc » je l’ai trouvé chez Prunodagen voir ICI :



Mots-clés: mâche, radis noir, salade

Une portion (env. 130 g) :
Calories 113 kcal   Protéines 6,6 g   Glucides 9,2 g   Lipides 3,9 g  

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10 commentaires

Carmen

J'adore la mâche aussi, une salade top, le radis noir est bon pour la santé, ça purge le foie bisous

Oh la gourmande

Belle idée j'adore ce genre de salade

makiace

Merci à vous tous !
L'hiver la mâche est ma salade préférée que je décline de plein de façon....
Bisous et bonne soirée à vous tous

GUY59600

très jolie salade en plus si tu tombes sur un radis noir un peu piquant ça rehausse le gout
une bonne soirée

kekeli

jolie salade, j'aime !!

Mamyloula

Tout simple tout bon et on adore la salade de blé comme on dit par chez nous lol bisous

katcelau

radis noir mon mari aime et moi j adore la mâche une delice tout simple !!bizz kat

joieetsoleil

une bonne salade

Kilomètre-0

Simple et bon

rosinette

J' aime beaucoup ta salade tout en fraicheur

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