SOUPE DE LEGUMES

Une recette de soupe facile et rapide par melayers

  • Recette de cuisine 3.33/5
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1 Commentaires
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recette SOUPE DE LEGUMES

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

3 Carottes3 Poireaux3 Feuilles de blettes3 Grosses pommes de terreSel,poivre

Préparation:

Mettre 2 litres1/2 d'eau à chauffer, éplucher les carottes les lavées couper en morceaux, nettoyer les poireaux les coupés en tronçons, laver les feuilles de blettes coupez-les en morceaux ansi que les pommes de terre, mettre tout ses légumes dans le faitou, saler poivrer laisser cuir 20 minutes après ébullition.


Une fois cuit passer le tout au mixer ou au passe vite.



Mn blog :
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Mots-clés: soupe de légumes

Une portion (env. 190 g) :
Calories 80 kcal   Protéines 1,9 g   Glucides 13,1 g   Lipides 0,0 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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carvalho maria

melayers c'est le vrai régime,moi aussi je besoin de faire un peu!Mais je envie de manger toujours la bonne bouffe je vous souhaite de bonne courage !!!Bizzzzzzz

Ils ont envie d'essayer

 129Invité, Invité et 127 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.