Tians de légumes

Une recette d'accompagnement inventive par melayers

  • Recette de cuisine 4.90/5
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10 Commentaires
104
recette Tians de légumes

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

Ingrédients
1 aubergine
1 courgette
1 poivron
3 tomates allongées
Des feuilles de romarin frais pour moi
Du thym citron pour moi
Herbe de Provence
Huile d’olive

Préparation:

Le temps et triste et les étales des magasins regorge encore de bons légumes d’été.


Alors il faut en profiter pour remonter le moral des troupes.


Ici pluie et les températures en baisse même mon chien fait grise mine.





Coupés vos légumes en lamelles, les disposez en feuilletage vertical.


Aubergine, courgette, tomate, poivron.


Salez, poivrez arrosez d’huile d’olive, de romarin frais, thym,herbe de Provence


Enfougnez au four chaud th 7 (210°C) pendant 15 min environ.


Votre cuisine va être parfumée.



Recette similaire mais variante ici



mon blog http://www.melayers-evelynecuisinegourmande.com



gif





Mots-clés: aubergine, huile d'olive, poivron, Tians de légumes courgette, tomate

Une portion (env. 260 g) :
Calories 145 kcal   Protéines 0,0 g   Glucides 5,3 g   Lipides 7,9 g  

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10 commentaires

tatie*azerty

magnifique recette avec rien que des légumes , succulent , et qu'elle bonne odeur a la cuisson . je la referait encore et encore .

peppette

JE PIQUE POUR MOI SE SERA RIEN QU AVEC LES PRODUITS DU JARDIN MERCI BISES A++

hanor

trés appétissante ta recette merci bizz

campanule

hooooooo oui ma belle,cette recette sent le soleil,et meme si l'été a été beau,la transaction est très rapide,avec cette recette ça va reparfumer la maison desd senteurs de provence hummmm,
merci d'y avoir pensé et gros bisous

lydie44

Trés belle recette, et sympa de la mettre dans des ramequins, je te pique l'idée. Merci.

Mamyloula

belle bonne recette et belles photos

Mirabelle 54

Comme toujours belle recette , belle photos

katcelau

super et tres belle recette en ramequin tres bonne idée bizzzz kat

jeanmerode

tres belle recette

italmo

tres tres belle recette et belle photo...
j'espère qu'il l'aura un jour ........

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