FENOUIL GRATINé sauce soja

Une recette de gratin très facile par katcelau

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recette FENOUIL GRATINé sauce soja

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

4 Petits fenouils 1 Brique de crème soja cuisine bio Herbe de provence Sel poivre Emmental rappé . Choisir des petits fenouils bien tendresVous pouvez mettre de la crème liquide a la place du soja

Préparation:

Laver votre fenouil le couper en morceaux le faire cuire dans votre cocotte minute. Ou dans une casserole plaine d eau chaude salé.


Égoutter


Répartir votre fenouil dans un plat a four sel poivre.


Mettre votre brique de soja et votre emmental par dessus,Un peu d herbe de provence.


Enfourner 15 mn a 180°.


Déguster avec viande ou poulet.


 Délicieux







Mots-clés: fenouil /soja /emmental

Publié par

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9 commentaires

hanor

pour ce midi ,merci kat bizzzz

katcelau

merci zephir bizz kat

Zéphir

Délicieux et léger !
C'est très facile et très bon !
De plus ça parfume la maison d'une bonne odeur d'anis grâce au fenouil.
Moi, je l'ai fait avec du poisson mais on peut le faire avec de la viande blanche...
Merci pour cette recette aussi facile qu'originale et délicieuse !

Lexibule

Miam!! J'en prends bonne note

PATALVA

Pas assez de recettes avec le fenouil . Merci pour la tienne si fine , que je vais réaliser très bientôt . Bisous .

Sadia

merci pour cette recette, ça a l'air bon!

Anettes7024

J'aime beaucoup, ça change du fenouil en salade ou braisé.

italmo

J'aime beaucoup ta recette j'adore le fenouil
bisous

ElyasEmna

Simple et Original ! Et sûrement bon...

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