Quiche aux poireaux, chorizo , chèvre et fromage blanc (à0% pour moi) ET......

Une recette de quiche appétissante par lydie44

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recette Quiche aux poireaux, chorizo , chèvre et fromage blanc (à0% pour moi)  ET......

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

1 Pâte feuilletée, 450 Gr de poireaux surgelés, 100 Gr de chorizo (moi j'ai mi du fort) mais c'est selon les goûts, 12 Rondelles de chèvre en bûche, 3 Oeufs, 300 Gr de fromage blanc( Moi j'ai mis du 0%, Sel.

Préparation:

Couper le chorizo en petits morceaux après avoir retiré la peau.


Dans une cocotte chauffée à blanc, mettre le chorizo et les poireaux surgelés, laisser cuire en mélangeant souvent jusqu'à ce que les poireaux soient cuits.



 


Pendant ce temps, dans un saladier, mélanger le fromage blanc et les oeufs, saler. Mettre la pâte dans une tourtière, et y ajouter les poireaux+chorizo, puis la préparation avec les oeufs. En dernier ajouter les tranches de chèvre.



Enfourner à 180° dans le four préchauffé pendant 30à 35 mn. Bon Appétit.


 



Un petit apperçu de notre mini potager !!!



Une portion (env. 210 g) :
Calories 352 kcal   Protéines 12,3 g   Glucides 22,6 g   Lipides 20,5 g  

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10 commentaires

Invité

super recette!

lydie44

Merci, les amies pour vos gentils commentaires, quand aux salades(Andrée) demain je fais une jardinière de lègumes,je vais en mettre quelques unes dedans, car avec le temps trés humide que nous avons, elles vont vite monter!!! Bisous à vous.

Tecumsey

Bonne recette et les salades j'en mangeraiBises

hanor

bien belle quiche,,;;beau potager bises

rosinette

le potager est bien joli et la quiche bien appétissante

Rosy

Belle quiche et beau potager

lydie44

C'est vrai, pour les amateurs de chèvre c'est pas mal, merci à toi Véronique.

Veronique

pas mal du tout, merci

lydie44

Merci, Jean.

jeanmerode

une bonne quiche,joli potager,bravo

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