Pâte brisée allégée

Une recette d'accompagnement inventive par Nanouss

  • Recette de cuisine 4.50/5
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1 Commentaires
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recette Pâte brisée allégée

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (1 personne):

220G de farine 60G de yaourt 0% ou fromage blanc 0% 40G de beurre 40% type elle&vire ® 1 Oeuf

Préparation:

- mélanger tout les ingrédients du bout des doigts pour former une pâte souple et homogène avec laquelle on peut faire une boule.


- Recouvrer de papier film ou dans une boite hermétique et placer au frigo 15 min environ


- sur votre plan de travail disposer votre pâte sur un peu de farine et étaler la 



Votre pâte est prête, vous pouvez l’utiliser comme bon vous semble, quiche, tarte, ….


Ps : pour une pâte trop sèche ajouter un peu d’huile.


Mots-clés: pâte brisée allégée

Pour 100 g :
Calories 316 kcal   Protéines 9 g   Glucides 41 g   Lipides 10 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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Cré@tions M@rie

Bonne idée (la pâte allégée) !!! Merci.

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 75Invité, Invité et 73 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.