Quiche au thon ,ricotta et ciboulette

Quiche thon

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recette Quiche au thon ,ricotta et ciboulette

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

1 pâte feuilletée 3 oeufs entiers 40g de crème fraîche épaisse40g de gruyère râpé 4 cas de thon au naturel 4 cas de ricotta 8 tiges de ciboulette Poivre

Préparation:

Découper des cercles de pâte puis les étaler dans les moules. Piquer la pâte à la fourchette.
Mettre des billes de cuisson dans les moules et enfourner 5 minutes.
Dans un saladier, mélanger rapidement les oeufs, la crème fraîche et le gruyère.
Ajouter le thon, la ricotta et la ciboulette mélanger bien.
Verser cette préparation dans les moules après les avoir sortis du four et retirer les billes de cuisson.
Les remettre au four 25 minutes.
 Bon appétit.


Mots-clés: ricotta et ciboulette, Thon

Une portion (env. 150 g) :
Calories 456 kcal   Protéines 14,5 g   Glucides 29,0 g   Lipides 29,0 g  

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Ça a l'air bon !

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2 commentaires

Sadia

Merci cuisinette

cuisinette

merci & quel délice c'est petites tartelettes.Sadia,bises.

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    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    cuisinette a trouvé ça délicieux!.

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 17FLaure, Invité et 15 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.