Yakitori "Kitsune"

Une recette de plat maison par noodg

  • Recette de cuisine 3.00/5
3.0/5 (2 votes)
1 Commentaires
66
recette Yakitori "Kitsune"

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

Pour les boulettes:500g de blancs de poulet1 petite racine de gimgembre frais1 oignons doux1blanc d'oeuf1 càc de sakéun peu de farineHuile de votre choix (sésame, noix tournesol....)
Pour la sauce saké:2 cas de sauce soja2cas de saké2cas de sucre2casse maïzena

Préparation:

Couper le blancs d epoulet en petits dés.


Mixer les morceaux de poulet avec le gimgembre, l'oignon, ajouter le saké, mixer a nouveau, ajouter le blanc d'oeuf et mixer une dernière fois !


Portez a ébulition le saké, la sauce soja et le sucre, ajoutez la maïzena après et mélangez bien.


Faire des boulettes de viande, les roulez dans la farine et les faire dorer dans une poelle (un grill ou un lancha serais le top !) avec un peu d'huile.


Enfiler 3 ou 4 boulette sur un pik et napper de sauce soja !


NB/ sur la photo j'avais mal fait ma sauce, il faut bien laisser bouillir et SURTOUT mettre la maïzena a la fin !

Une portion (env. 180 g) :
Calories 122 kcal   Protéines 12,4 g   Glucides 12,4 g   Lipides 0,0 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

Ajouter à vos recettes préférées

Cliquez sur le bouton 'Ajouter à mes recettes préférées' pour ajouter cette recette à votre carnet de recettes préférées.


Commenter

Isabelle

Il faut les napper de sauce soja à la fin ou avec la sauce préparée à base de saké?
Merci

Ils ont envie d'essayer

 66Invité, Isabelle et 64 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.