Lasagnes colin,saumon fumé,épinards et chèvre

Une recette de lasagnes sympathique par petitbouchon

  • Recette de cuisine 4.33/5
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2 Commentaires
93
recette Lasagnes colin,saumon fumé,épinards et chèvre

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

1 Paquet de lasagnes500Gr d’épinard hachés500Gr de colin8 Tranches de saumon fumé1 Bûche de chèvre3 C. S de crème fraîche50Gr de farine50Gr de beurre50Cl de lait environRâpé + parmesan

Préparation:

Faire revenir les épinard dans un filet d’huile d’olive et les égoutter. Pendant ce temps faire revenir le colin, le saler le poivrer.
Ensuite l’émietter et le mélanger avec la crème fraîche. Préparer une béchamel avec le beurre, la farine et le lait.
Dans un plat à gratin huilé, déposer une couche de lasagnes, disposer le saumon fumé. Verser un peu de béchamel. Faire une couche de lasagnes. Étaler les épinards et couper la bûche de chèvre en rondelles et les disposer sur les épinards. Redisposer des lasagnes. Étaler le colin à la crème et verser un peu de béchamel. Faire une dernière couche de lasagnes et verser le reste de béchamel. Saupoudrer de râpé et parmesan. Faire cuire 30 minutes environs à 210°C.

Une portion (env. 520 g) :
Calories 576 kcal   Protéines 41,5 g   Glucides 31,1 g   Lipides 26,0 g  

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2 commentaires

hanor

j aimes ce tte recette

vece helena

bravo pour ta recette elle est parfaite pour moi qui ne mange pas de viande mais pas mal de poisson. Très sympa à toi de partager bonne soirée

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Invité a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    nawel76 a trouvé ça délicieux!.

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 93Invité, Invité et 91 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.