Question posée par Invité

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Dominique BRAHMI

Simplement enlever le beurre (remplacer par de l'huile, si possible d'olive), enlever la crème fraîche, le fromage râpé dans les plats, le gras de viande. C'est la seule chose à faire. Si on fait de la viande poêlée, manger la viande et jeter le jus. Bon courage.