OEUFS AU BACON EN COCOTE

Une recette de plat très facile par soizic45

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recette OEUFS AU BACON EN COCOTE

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

40G de filet de bacon fume 4 Oeufs 4 Cuil de crème a 15% Sel,poivre,1c a café de ciboulette cisellee

Préparation:

Coupez le bacon en lanières et faites-le griller.


Dans une poêle sans ajouter de matière grasse.


Dans des ramequins allant au four déposer une cuil de crème fraîche.


Ensuite les lanières de bacon, rajouter une cuil de crème fraîche.


Puis casser les deux oeufs, saler, poivrer, et finir par la ciboulette.


Enfourner dans un four à 200°. Surveiller la cuisson pas plus de 10 minutes.


Pour le soir un plat facile à faire, avec une salade d'endives aux noix.


Cette recette viens d'une recette du DR JEAN MICHEL COHEN nutritionniste.




Mots-clés: OEUFS AU BACON EN COCOTTE

Une portion (env. 120 g) :
Calories 168 kcal   Protéines 15,6 g   Glucides 0,0 g   Lipides 9,6 g  

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11 commentaires

bibininninbibou

j'ai adoré simple rapide

aixoise07

je prend vite j'ai regarder tes recettes rien avec les yeux c'est top bésitooo

anick

parfait et grosse bise ma SOIZIC PASSES UNE BELLE SEMAINE

hiver

5/5 parfait !!

kekeli

excellente recette, je vais l'essayer. bises

siaskas

Très bonne recette 5 grands coeurs pour toi ma belle .Bisous

katcelau

j espere moi aussi que tu vas mieux belle recette et vite faite bis kat

mijane

tres bonne et belle recette ,facile à faire et toujours aussi bien présentée 5/5 bizzzzz

Signe-Déco

Merci Soizic, j'espère que tu vas mieux ma cocotte. bises

vece helena

ah je suis contente tu es de nouveau avec nous avec tes excellentes recettes. bisous soisic

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