Poulet aux lait de coco

Une recette de poulet au lait de coco par Soua

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

1 Poulet entier ou 3 cuisses de poulet200 Ml de lait de coco1 Oignon2 Gousses d'ail1 C à café de curry1 C à café de cannelle1 C à café de curcuma1 Pincé de cuminSel/poivre

Préparation:

Pelez et émincez l'ail et l'oignon, versez le tout dans une cocotte... Ajoutez les cuisses ou les poulets coupés en morceaux.. Faites chauffer à couvert sur feu doux pendant 20 minutes, remuez de temps en temps...


Ensuite pelez et écrasez l'ail, ajouter les épices et le lait de coco dans la cocotte... Prolongez la cuisson de 20 minute environ...




 bonne dégustation


recette Poulet aux lait de coco



Une portion (env. 190 g) :
Calories 256 kcal   Protéines 31,0 g   Glucides 3,9 g   Lipides 9,7 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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7 commentaires

gyslaine

hummmmmmmmmmmmmmm

ma truffe

que c'est bon ça,j'en ai fait il y a pas longtemps pour mon fils et moi ,un vrai régal, bizzzz

hanor

c est bon

Soua

Merci les ami(e)s.... Bisous

La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman

une recette plein de saveurs !!!!!

lafeecrochette

Je prends ta recette, j'adore !!!!!!!

jeanmerode

c est tout bon

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