Gratin de courgettes

Une recette de gratin facile par lafolle974

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recette Gratin de courgettes

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

1 Courgette jaune et vert 70 G de lardons Sel Poivre Sauce béchamel 100 G de fromage râpé 1 Oignon 1 Gousse d'ail.

Préparation:

Faites revenir les lardons dans un poêle sans matière grasse. Dans une marmite mettre un peu d'huile d'olive et ajouter les courgettes coupées en cubes et aussi l'oignon et l'ail, laisser cuire un peu, puis ajouter les lardons. Ensuite beurrez un moule puis verser la préparation et parsemer de fromâge râpé.


Mots-clés: courgette

Une portion (env. 260 g) :
Calories 290 kcal   Protéines 13,2 g   Glucides 15,8 g   Lipides 15,8 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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4 commentaires

Bellaiza

Il doit manquer une phrase dans la recette! Que fait bon de la béchamel?

moonmoon

Et la béchamel?

Mimi

je trouve cette recette facile a faire et très bonne merci beaucoup a bientôt surement

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