Brioche à la fleur d'oranger 100% régime

Toute légère ta brioche,le plaisir sans les kilos - catounette

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recette Brioche à la fleur d'oranger 100% régime

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

50G de maïzena 2 Oeufs 1 Sachet de levure 1 Cuillère à soupe de fromage blanc 0% 3Cuillère à soupe de lait écrème en poudre 1 Cuillère à soupe d'aspartame liquide 1 Cuillère à soupe de fleur d'oranger

Préparation:

Préchauffer le four à 200°.


Dans un récipient, mélanger les oeufs, la maïzena, la levure, le fromage blanc, le lait en poudre, l'aspartame liquide et la fleur d'oranger.


Enfourner pendant 15 minutes à 200°.


Pour plus d'infos et photos : http://petitcheflustine.over-blog.com/article-brioche-fleur-d-oranger-régime-70765210.html

Une portion (env. 70 g) :
Calories 126 kcal   Protéines 11,8 g   Glucides 5,6 g   Lipides 4,9 g  

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12 commentaires

Signe-Déco

Mima, je m'en mets une de côté pour mon 4 heure. Bises

sisirena

super bonne ta brioche

bises et 5/5

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Invité, Jamonac et 8 autres ont voté.
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