Caille miel moutarde

Servir avec du riz

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recette caille miel moutarde

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

4 Cailles 4 C à soupe de miel 4 C à soupe de crème fraîche 2 C à soupe de moutarde 2 Gros oignons 60G de beurre.

Préparation:

Détailler les oignons en dès. Dans une petite casserole, faire fondre le beurre avec le miel. Mélanger. Attendre que le mélange soit homogène.


Ajouter moutarde et crème fraîche. Laisser cuire quelques minutes.


Mettre la moitié des oignons dans les cailles avec un peu de préparation.


Disposer les cailles dans un plat allant au four, les arroser du restant de la préparation avec un peu d'eau et entourer des oignons qui restent.


Cuire 1h au four préchauffé à 180° en pensant à arroser de temps en temps.


Servir avec du riz.


Un vrai régale !


Bon appétit


Une portion (env. 310 g) :
Calories 654 kcal   Protéines 49,4 g   Glucides 18,5 g   Lipides 37,0 g  

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9 commentaires

saveur sucrée

Je vais essayer demain, cela a l'air excellent. Merci pour LA recette

Invité

Délicieux!

Invité

Je l'ai fait pour ce soir une tuerie, à refaire

Danielle

Super bon j'ai également mis un peu de piment nickel!!!!!!!!!!!

Françoise

C'est simple et çà a l'air très bon ! un conseil pour le miel???? : pas de préférence ? MERCI DE ME DONNER VOTRE AVIS

Invité

tres bonne recette, j'ai rajouter paprika, champignon de paris c'est encore meilleure mais bien la recette

 

Stellla

e vais tester ce dimanche

bz Stellla

nadine

très bonne comme recette ,rien à dire

 

 

joemanjakely

C'est pas mal du tout.

J'ai adoré.Mon homme a dit que c'était trop sucré et pas assez de moutarde mais moi j'ai trouvé ça nikel.

Petite touche perso: j'ai rajouté 2 pincée de piment d'espelette.

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