Thon frais à la poêle avec des légumes!!!
Une recette de plat facile par carvalho maria
3 Commentaires
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Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes)
4 Tranches de thon frais 80 Gr de beurre 1 Bouquet de persil plat Sel Poivre du moulin.
Préparation
Saler et poivrer les tranches de thon frais. Les frotter avec le beurre et les disposer dans une poêle anti adhérant, pendant 5 à 8 minutes de chaque côté. Retirer le thon du feu et saupoudrer avec le persil préalablement haché. Servir sans attendre avec des légumes cuits à la vapeur et de pommes de terre nouvelles sautées.
Mots-clés: beurre, persil plat, poivre, thon, thon frais
Publié par carvalho maria
Ça a l'air bon !
3 commentaires
laura
Facile
melayers
un bon plat succulent le thon c'est bon meilleur que conétable hihihi bisoussss
sisirena
miam miam miam et à cette heure!!!!!! je prends!
merci Maria