Crème de dattes
Ma 3ème recette de dessert sur Les Foodies : délicieux!
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Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes)
30 Dattes dénoyautées. 1 Pot de crème fraiche. 200 G de fruits secs.
Préparation
Faire passer les dattes et la crème fraiche dans le mixeur.
Mettre dans des coupes.
Soupoudrer de fruits secs concassés (amandes, pistaches, noisettes...).
Laisser refroidir pendant une demi-heure avant de servir.
Mettre dans des coupes.
Soupoudrer de fruits secs concassés (amandes, pistaches, noisettes...).
Laisser refroidir pendant une demi-heure avant de servir.
Une portion (env. 80 g) :
Calories 279 kcal
Protéines 5,6 g
Glucides 30,5 g
Lipides 12,8 g
Publié par samou
Ça a l'air bon !