Potage courgettes/épinards

Servez en ajoutant un peu de crème

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17 Commentaires
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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

300G d'épinards surgelés hachés2 Pommes de terre2 Courgettes du jardin1 Litre d'eauCrème

Préparation:

Epluchez les pommes de terre. Coupez les légumes en petits cubes. Dans une casserole mettez l'eau, ajoutez les pommes de terre, les courgettes et les épinards.

Salez. Faites cuire 25 mn puis mixez. Servez en ajoutant un peu de crème.


Mots-clés: Potage courgettes/épinards

Pour 100 g :
Calories 17 kcal   Protéines 0 g   Glucides 2 g   Lipides 0 g  

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17 commentaires

vece helena

je l'ai trouvé bine bonne surtout que je n'aime pas trop les épinards. bises

Mamyloula

Je vais faire ton potage dès que mes tétragone (une sorte d'épinard) sont bons à manger bises

Invité

merci à toi bises

hanor

c est fait il me reste a gouter ce ne peut qu etre bon mercibizzz

vece helena

merci à toi, lydie44

lydie44

Je gardepour l'hiver prochain, merci pour l'idée.

loup11

c'est vrai il fait un peu chaud mais bon à garder

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