SOUPE A L'AIL

Une recette de soupe simple et rapide par mymyencuisine

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes)

40 g d'ail rose 125 g de pommes de terre 1/2 courgette 1 carotte 1 bouillon cube bouquet garni 1/2 bouillon cube or 1 l d'eau + lait (ou crème pour plus d'onctuosité) Sel Poivre Muscade Curcuma

Préparation

Pelez et émincez l'ail, la courgette, la carotte et les pommes de terre.



Faites chauffer avec les liquide et les bouillons cubes 1/2 heure.



Mixez le tout et assaisonnez à votre goût.


Mots-clés: ail, detox, légume, Soupe

Pour 100 g :
Calories 145 kcal   Protéines 3 g   Glucides 18 g   Lipides 5 g  

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