Quiche
Une recette de quiche proposée par Christina Mara
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Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
50 g de farine1/4 l de lait2 œufs1 paquet de lardons1 paquet de gruyère râpé Pâte feuilletée
Préparation:
Mélanger la farine les œufs le lait.
Ajouter les lardons et le gruyère.
Fourrer un moule à tarte avec la pâte feuilletée.
Verser ingrédients dedans.
Mettre au four 45 mn th 180.
Pour 100 g :
Calories 207 kcal
Protéines 13 g
Glucides 7 g
Lipides 12 g
Publié par Christina Mara
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