Nems à la banane et aux kiwis
Des nems aux fruits en dessert !!
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Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (2 personnes):
Pour 4 nems4 feuilles de riz1 banane3 kiwis20 gr de raisins secs1 cuill. à soupe d'huile de tournesol
Préparation:
Eplucher banane et kiwis et les couper en morceaux. Les faire cuire 5 mn avec un fond d'eau. Ajouter les raisins secs. Laisser refroidir.
Tremper les feuilles de riz une à une dans de l'eau chaude et déposer ¼ de la compote par feuilles de riz. Rouler en cigare. Laisser sécher 10 mn puis faire revenir dans une poêle huilée en retournant souvent. Servir tiède.
Retrouvez toutes mes recettes sur mon blog : voir ici
Une portion (env. 230 g) :
Calories 228 kcal
Protéines 2,3 g
Glucides 31,7 g
Lipides 4,5 g
Publié par kekeli
Ça a l'air bon !