Papillotes de cabillaud en habit de Parme
Une recette de plat simple et rapide par La cuisine des loulous
2 Commentaires
171 
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes)
2 Dos de cabillaud 4 Tranches de jambon de parme 10 Tomates cerises 2 Cas d'huile d'olive Basilic haché Sel Poivre
Préparation
Enrobez vos dos de cabillaud avec deux tranches de jambon de parme chacun, placez les dans des papillotes en silicone ou dans du papier sulfurisé.
Arrosez-les d'un filet d'huile d'olive, saupoudrez de basilic frais ou lyophilisé, poivrez et salez légèrement car le jambon l'est déjà suffisamment.
Placez les tomates cerises à côté du poisson et enfournez 20 minutes à 200°.
Une portion (env. 170 g) :
Calories 240 kcal
Protéines 13,6 g
Glucides 3,4 g
Lipides 15,3 g
Publié par La cuisine des loulous
Ça a l'air bon !
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- Invité a trouvé ça très bon.
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2 commentaires
Domino19
A faire merci
vece helena
j'adore merci pour ta recette. bonne journée