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Nuggets de thon-curry

*Papa et maman aussi ont eu le droit à leur nuggets avec cette recette imaginer par maman idéale pour les repas express*

  • Recette de cuisine 5.00/5
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13 Commentaires
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recette Nuggets de thon-curry

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes)

300G de thon en boite essoré1 Cuillére à soupe de mascarpone1 Filet de jus de citron1 Cuillére à café de curry 1 Cuillére à soupe de lait

Préparation

Maman met tout les ingrédients dans son mixeur, mixe sa préparation et dispose sa préparation au frigo 30 minutes puis elle forme des boulettes les applatis sur 1 cm environ les passe dans l'oeuf puis dans la chapelure et les fait cuire dans de l'huile de chaque coté et sert aussitôt !



recette Nuggets de thon-curry



recette Nuggets de thon-curry



recette Nuggets de thon-curry



Une portion (env. 160 g) :
 Calories 210 kcal   Protéines 34,9 g   Glucides 0,0 g   Lipides 4,8 g  

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13 commentaires

La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman

tant que cest toi ... tu peux...

lundi, 23 mai 2016, 14:43 # -

alexdavio

Je pique !!!

lundi, 23 mai 2016, 14:27 # -

Cuisineplaisir

Bonne idée

lundi, 23 mai 2016, 13:21 # -

Votes

joieetsoleil, Kilomètre-0 et 6 autres ont voté.
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