Salade de spaghetti aux légumes

Une recette de salade facile et rapide par LesleyAnne0302

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Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

75G de spaghetti, Sel, 1,5 Cuillerées à soupe de beurre liquide, 1/2 Portion de salade de blé, 1/2 Citron, 1 Poivron rouge125G de tomates cerises 1/2 Gousse d'ail,1/2 Poivron jaune

Préparation:

1. Faire cuire les spaghetti al dente dans l'eau légèrement salée. Egouttez- les.


2. Ajoutez une cuillière de beurre liquide et laissez refroidir à température ambiante.


3. Epépinez le poivron rouge et jaune et coupez - le en morceaux.


4. Faire revenir les poivrons avec l'ail dans le beurre liquide restante et ajoutez spaghetti.


5. Hachez grossièrement la salde de blé, coupez les tomates en deux et ajoutez - les délicatement aux spaghetti.


6. Assaisonnez de poivre et de citron.


Mots-clés: salade de spaghetti aux légumes

Une portion (env. 250 g) :
Calories 317 kcal   Protéines 9,8 g   Glucides 32,0 g   Lipides 12,3 g  

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