Poelée de poivrons et courgettes
Une recette d'entrée très facile par maflo
15 Commentaires
478 
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
1Poivron rouge1 Poivron jaune1Poivron vert 2 Courgettes Huile d'olive curry paprika sel poivre oignons rouge (2)
Préparation:
Émincer lespoivrons et les oignons, laver les courgettes, les couper en rondelles, faire revenir les oignons dans l huile d'olive jusqu'a coloration, ajouter les poivrons puis les courgettes, le curry et le paprika saler poivrer, faire mijoter 15 à 20 minutes.
Mots-clés: courgette
Une portion (env. 240 g) :
Calories 173 kcal
Protéines 7,1 g
Glucides 4,8 g
Lipides 9,5 g
Publié par maflo
Ça a l'air bon !
Votes
KATE, Invité et ont voté. =Ils ont envie d'essayer
Invité, Jess08 et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
15 commentaires
Cath33
Je la tente ce soir ! (avec tomates en +)...
Je commenterai demain !
Merci pour cette recette !
Invité
TRES FACILE ET TREZ BON!!!
Invité
ca ma l'air delicieux !!!!!!!!! et j'ai gouter et c'est exellant
Orlane59
Cela doit être délicieux ! Merci pour le partage
Dailys
HUuummm ... c'est bien coloré !!