Salade "d'oreilles de lièvre" composée, cherche affinité avec cuisse de poulet nappée d'une petite sauce aux clémentines

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Moyenne

La salade d'oreilles de lièvre accompagnée de cuisse de poulet nappée d'une sauce aux clémentines est idéale pour célébrer les occasions festives. Ce plat est parfait lors d'une petite fête familiale. Les saveurs se marient à merveille, alliant la fraîcheur des ingrédients à la richesse de la viande.

Ce met convivial invite famille et amis à se rassembler autour de la table. Il met également en avant les traditions culinaires tout en ajoutant une touche d'originalité.

Trucs & Astuces

  • Préparez tous vos ingrédients à l'avance pour gagner du temps lors de la cuisson.
  • Utilisez des tomates bien mûres pour une meilleure saveur dans votre salade.
  • Ne faites pas trop cuire vos lardons, ils doivent rester croustillants.
  • Ajoutez un peu de vinaigre balsamique à votre salade pour rehausser les saveurs.
  • Servez la sauce aux clémentines froide pour un contraste agréable avec le poulet chaud.
  • Garnissez votre plat avec des herbes fraîches pour une touche de couleur et de saveur.
  • Pour une version plus légère, remplacez les lardons par des dés de jambon ou de tofu.

Ingrédients

  • Cuisses de poulet 4
  • Tomates 2
  • Lardons fumés 200 grammes
  • Œufs durs 3
  • Oreilles de lièvre - salade de blé 150 grammes
  • Beurre

Préparation

  1. Étape 1
    Nettoyez vos oreilles de lièvre.
  2. Étape 2
    Lavez et coupez vos tomates en morceaux.
  3. Étape 3
    Cuisez vos lardons sans matière grasse.
  4. Étape 4
    Dans un saladier, mélangez votre salade de blé, vos œufs, vos tomates ainsi que vos dés de lardons.
  5. Étape 5
    Pendant ce temps, cuisez vos cuisses de poulet.
  6. Étape 6
    Sur votre assiette de service, dressez une cuisse de poulet nappée de votre sauce à la clémentine, entourée de votre salade "d'oreilles de lièvre" composée.

Une portion (env. 340 g) :
Calories 560 kcal   Protéines 51,6 g   Glucides 6,9 g   Lipides 30,9 g  

Publié par

Accord mets et vin

  • Chardonnay: Un Chardonnay frais et fruité, avec des notes d'agrumes qui complètent la sauce aux clémentines.
  • Pinot Noir: Un Pinot Noir léger, avec des arômes de fruits rouges, qui s'accorde bien avec le poulet et les lardons.
  • Sauvignon Blanc: Un Sauvignon Blanc vif, avec une acidité équilibrée qui rehausse les saveurs de la salade et de la sauce.

Questions fréquentes

La salade 'd'oreilles de lièvre' est une salade composée principalement de blé, souvent agrémentée de légumes et d'autres ingrédients.
Les cuisses de poulet peuvent être cuites au four, à la poêle ou à la grillade. Assurez-vous de bien les assaisonner et de les cuire jusqu'à ce qu'elles atteignent une température interne de 75°C.
Oui, vous pouvez remplacer les lardons par du bacon, du jambon ou même des alternatives végétariennes comme des lardons de tofu.
Pour préparer la sauce aux clémentines, pressez des clémentines pour obtenir le jus, puis faites-le réduire avec un peu de miel et de vinaigre pour obtenir une consistance sirupeuse.
Non, cette recette contient des œufs durs. Vous pouvez les omettre ou les remplacer par un autre ingrédient selon vos besoins.
La préparation de cette recette prend environ 30 minutes, en fonction de votre expérience en cuisine.
Oui, vous pouvez préparer la salade à l'avance, mais il est préférable d'ajouter la sauce juste avant de servir pour éviter que la salade ne devienne détrempée.
Ce plat se marie bien avec du pain frais, des légumes grillés ou une simple vinaigrette.
Oui, vous pouvez utiliser d'autres types de salades comme de la roquette, de la mâche ou des épinards selon vos préférences.
Cette recette est conçue pour environ 4 personnes, selon la taille des cuisses de poulet et la quantité de salade servie.
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13 commentaires

rosinette

Belle recette je savais pas que la mache s appelait aussi comme ça

Doudou42

À la petite sauce clémentine. Trop bon. Je pique la recette . bisous paty. À bientôt.

Kilomètre-0

Je rêve ou c'est la mâche que tu appelles les oreilles de lièvre ? C'est hyper beau Bisou s

Votes

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    Kilomètre-0 a trouvé ça délicieux!.
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    rosinette a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

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    Cuisineplaisir a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    katleen19 a trouvé ça délicieux!.

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