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Bricks saumon,épinards vache qui rit

Une recette d'entrée proposée par miamsuperbon

  • Recette de cuisine 5.00/5
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1 Commentaires
166
recette bricks saumon,épinards vache qui rit

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes)

8 Feuilles de bricks2 Œufs200 Gr de filet de saumon300 Gr d’épinards1 Gros oignon6 Vache qui rit1 CitronSel poivre

Préparation

Couper les feuilles de bricks en deux dans la longueur.


Éplucher et râper l'oignon (réserver).


Égoutter les épinards hachés (boite).


Mettre les filets de saumons 3 mn au micro ondes.


Réunir tous les ingrédients dans un saladier.


(Épinards, saumon, les vaches qui rit écrasées, l'oignon, sel, poivre, et les deux oeufs entiers).


Plier les bricks a votre convenances (pas comme moi) lol.


Faire cuir dans de l'huile chaude.


Retourner 1 fois en cour de cuisson.


Deposer sur une feuille absorbante.



4 Mn en tout.



Mettre du jus de citron (sa fait ressortir les saveurs).



Bon appétit a vous.


Mots-clés: bricks

Une portion (env. 210 g) :
 Calories 167 kcal   Protéines 14,4 g   Glucides 4,1 g   Lipides 6,2 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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Invité

Mes enfants ont adoré. Mais j'ai adapté la recette à leur goût, plus de saumon et moins d'épinards. Un régal !

lundi, 14 septembre 2015, 21:10 # -

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Invité a trouvé ça délicieux!.

Ils ont envie d'essayer

 166Invité, Invité et 164 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.

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