Salade de riz au thon et fruits frais
Une recette de salade de riz facile et rapide par les delices de thithoad
1 Commentaires
120 
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes)
220G de riz cuit1 Boite de thon au naturel2 Tomates1 Brugnon1 Pomme granny-smith1 PêcheLe jus d’un citron50Ml d’huile d’oliveSel et poivre
Préparation
Une fois le riz froid, ajouter le thon égoutté.
Couper les tomates en gros dés.
Couper les autres fruits en lamelles fines.
Ajouter le tout à la salade.
Mélanger le citron et l’huile, assaisonner.
Verser la vinaigrette sur la salade et mélanger.
Bon appétit !
Une portion (env. 220 g) :
Calories 370 kcal
Protéines 11,0 g
Glucides 43,8 g
Lipides 11,0 g
Publié par les delices de thithoad
Merci !
Votes
- rosinette a trouvé ça délicieux!.
rosinette
avec des fruit j adore