Salade de pâtes retour de marché
Une recette de salade facile et rapide par ManueB
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes):
250 g de pâtes courtes5 gros radis2 tomates1 oignon frais1 cuillère à soupe d'olives vertes1 cuillère à soupe de câpres1 boite de thon au naturel1 cuillère à dessert de moutarde1 cuillère à soupe de vinaigre Melfor3 cuillères à soupe d'huile de tournesolsel poivre piment d'Espelette
Préparation:
Cuire les pâtes al dente, les égoutter.
Laver les radis enlever la tige puis les couper en quartier.
Éplucher et couper en rondelles l'oignon frais.
Laver les tomates et les couper en tranches.
Dans un saladier rassembler les pâtes tièdes avec les radis, l'oignon, les câpres, les olives, les tomates et le thon égoutté.
Préparer la vinaigrette en mélangeant la moutarde avec le vinaigre puis l'huile et les épices.
Verser sur la salade.
Mots-clés: câpres, olives vertes, pâtes, radis, salade, tomates; tthon
Une portion (env. 270 g) :
Calories 492 kcal
Protéines 21,8 g
Glucides 57,1 g
Lipides 13,6 g
Publié par ManueB
Ils ont envie d'essayer
- Invité trouve que ça a l'air rudement bon.
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