Mousse de fruit
Mousse de fruits facile et rapide
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Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes)
500 g de fruits100 g de cassonade4 cuillère de café d'Agar-Agar ou 30 g de gélatine200 g de yaourt nature
Préparation
1 - Laver et éplucher les fruits.
2 - Dans une casserole : mettre les fruits avec la cassonade.
3 - Eteindre le feu et filtrer.
4 - Ajouter l'agar-agar et le dissoudre à un feu doux.
5 - Dans un saladier : ajouter le yaourt et les fruits.
6 - Verser dans un plat hermétique.
7 - Laisser refroidir et mettre au réfrigérateur.
Une portion (env. 210 g) :
Calories 213 kcal
Protéines 8,3 g
Glucides 39,4 g
Lipides 0,0 g
Publié par Céline Rougedapi
Merci !
Ils ont envie d'essayer
- Invité trouve que ça a l'air rudement bon.
- Invité trouve que ça a l'air rudement bon.
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