Salade de courgette aux noix

Une recette de salade facile et rapide par christitine

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5.0/5 (3 votes)
3 Commentaires
152

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (1 personne)

1 Petite courgette ou 1/2
1 Petite tomate ou 1/2
Quelques noix concassées
Vinaigrette :
1 Cs d'huile de noix
1/2 Échalote hachée
1 Cc de vinaigre balsamique
2 Cc de vinaigre de cidre
1 Pincée de piment (ou poivre)
Sel

Préparation

1) Dans un gros bol mélangez les ingrédients de la vinaigrette.



2) Râpez fin la courgette déposez dans le bol. Coupez en petits dés la tomate, gardez-en quelques uns pour la déco et mettez le reste dans le bol. Bien mélanger et ajoutez les noix concassées. Re-mélangez puis déposez au centre les dés de tomate réservés. Parsemez de quelques noix concassées, mettre au frigo et dégustez bien frais. S7302203.JPG


Mots-clés: courgette, noix, salade

Pour 100 g :
Calories 47 kcal   Protéines 0 g   Glucides 1 g   Lipides 3 g  

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3 commentaires

christitine

Coucou! Svetafr! super contente que ça vous ai plus!!!

svetafr

Merci pour votre recette, nous nous sommes regalés!

Invité

que du plaisir merci pour le bonheur...ffffffffffff

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    svetafr a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    dine56 a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Invité a trouvé ça délicieux!.

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