Poulet au citron vert et menthe
Une recette de poulet maison par mimilian
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Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes)
3Cs de menthe hâchée4Cs de miel liquide12 Hauts de cuisses de poulet désossées4Cs de jus de citron vertHuile
Préparation
Mélanger la menthe, le miel et le jus dans une terrine.
Rouler les morceaux de poulets et les maintenir fermés à l'aide de cure-dents. Tremper ceux-ci et laisser une nuit dans la marinade pour qu'ils puissent bien prendre le goût.
Cuire le poulet en les badigeonnant de marinade.
Mots-clés: poulet
Une portion (env. 30 g) :
Calories 108 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 11,5 g
Lipides 6,5 g
Publié par mimilian
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