Bouchées feuilletées aux p'tites sardines pour vide placard !

Une recette de feuilleté originale par popo

  • Recette de cuisine 4.25/5
4.3/5 (4 votes)
3 Commentaires
144

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (1 personne):

La moitié d'une pâte feuilletée ronde 1 boite de sardines à l'huile 1 jaune d'œuf

Préparation:

1/ Préchauffer le four à 240°C pendant 10 minutes.


2/ Ouvrir la boite de sardines, les égouttez mais de pas les écraser, laissez telle qu'elles, c'est-à-dire entière. Déposez-en une sur la pâte feuilletée et enroulez-la avec la pâte puis faites de même avec les 2 autres. Enfin, badigeonnez au pinceau, les feuilletées ainsi obtenus avec le jaune d'oeuf.


3/ Mettez le tout au four sur une plaque recouverte de papier sulfurisé ! Laissez environ 15 minutes !!!!


C'est prêt, vous pouvez déguster après refroidissement avec une bonne salade de mâche accompagnée de petits lardons ! =).

Pour 100 g :
Calories 236 kcal   Protéines 24 g   Glucides 0 g   Lipides 14 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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3 commentaires

francisca07

pas mal ma biche !!!

Invité

Ça à l'air bon je suis fans de sardines

sanabel

Trés original ces petit feuillettés j'en mangerai bien une bravo POPO!

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    khadyja a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    francisca07 a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 4.00/5

    4.0/5

    Invité a trouvé ça très bon.
    • Recette de cuisine 3.00/5

    3.0/5

    Jamonac a trouvé ça bon.

Ils ont envie d'essayer

 144Invité, Invité et 142 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.