Suprême de poulet au vinaigre d'Orléans (recette d'André Lenormand)

Superbe avec ces petits légumes - catounette

  • Recette de cuisine 4.67/5
4.7/5 (6 votes)
4 Commentaires
180

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients

  • Suprêmes de volaille - avec peau, une viande de qualité si possible : volaille AOC de Messilien 6
  • Gros sel 60 grammes
  • Fond de volaille 1 litre
  • Vieux vinaigre de vin rouge d'Orléans 10 centilitres
  • Carotte - en brunoise 170 grammes
  • Courgette - en brunoise 170 grammes
  • Navet rond - en brunoise 150 grammes
  • Petits pois - écossés 300 grammes
  • Asperges blanches 15
  • Asperges vertes 15
  • Beurre 55 grammes
  • Crème liquide 10 centilitres
  • Huile de noisette 2 cuillères à soupes
  • Sel fin
  • Poivre

Préparation

  1. Étape 1
    Faire bouillir 2 litres d'eau avec le gros sel dans une casserole. Cuire les petits pois dans cette eau pendant 6 à 7 minutes, les égoutter puis refroidir aussitôt dans de l'eau glacée. Réserver.
  2. Étape 2
    Éplucher et laver les asperges. Les cuire 7 à 8 minutes dans 2 litres d'eau bouillante salée avec le gros sel, les égoutter puis les rafraîchir aussitôt dans de l'eau glacée.
  3. Étape 3
    Dans une casserole, faire réduire le fond de volaille jusqu'à obtention d'une consistance presque sirupeuse. Verser le vieux vinaigre dans une autre casserole et le faire réduire aux deux tiers. Réserver.
  4. Étape 4
    Éplucher, laver puis couper les carottes et les navets en petits dés. Laver et couper les courgettes en petits dés sans les éplucher. Dans une sauteuse, faire fondre 20 g de beurre et faire revenir doucement les dés de légumes jusqu'à très légère coloration. Ajouter la crème et poursuivre la cuisson jusqu'à ce que les légumes deviennent tendres. Incorporer le fond de volaille et le vinaigre réduits. Assaisonner de sel et de poivre. Réserver cette sauce au chaud.
  5. Étape 5
    Préchauffer le four à 150° (th 5). Dans une sauteuse, faire fondre 20 g de beurre et faire revenir les suprêmes de volaille du côté de la peau, jusqu'à légère coloration. Finir la cuisson au four pendant 10 minutes environ.
  6. Étape 6
    Dans une poêle, faire chauffer l'huile de noisette et faire rapidement revenir les asperges.
  7. Étape 7
    Dans un sautoir, faire chauffer 150 g de fond blanc et le faire monter avec 25 g de beurre. Ajouter les petits pois pour les faire chauffer.
  8. Étape 8
    Dès la sortie du four, couper les blancs de volaille en fines tranches ou laisser entiers et les disposer harmonieusement dans les assiettes avec asperges blanches et vertes, petits pois sur le côté. Napper les volailles de sauce et servir aussitôt.

Une portion (env. 190 g) :
Calories 192 kcal   Protéines 0,0 g   Glucides 5,7 g   Lipides 13,2 g  

Publié par

Accord mets et vin

  • AOC Rousette de Savoie Marestel 2007: Vin blanc sec, avec une belle acidité et des arômes floraux qui complètent la richesse du suprême de poulet.
  • Chardonnay de Bourgogne: Vin blanc avec une texture crémeuse et des notes de fruits à noyau, qui s'harmonise bien avec la sauce crémeuse du plat.
  • Pinot Noir de Savoie: Vin rouge léger, avec des tanins souples et des arômes de fruits rouges, qui peut apporter une belle complémentarité avec la volaille.

Questions fréquentes

Il est recommandé d'utiliser une volaille de qualité, comme la volaille AOC de Messilien, pour un meilleur goût.
Oui, vous pouvez utiliser un vinaigre de vin rouge classique, mais le goût sera légèrement différent.
Les légumes doivent être tendres mais encore légèrement croquants. Vous pouvez les piquer avec un couteau pour vérifier leur cuisson.
Oui, vous pouvez préparer les légumes et la sauce à l'avance, mais il est préférable de cuire les suprêmes de volaille juste avant de servir.
Un AOC Rousette de Savoie Marestel 2007 est conseillé, servi à une température de 12°C.
La préparation et la cuisson prennent environ 1 heure au total.
Oui, vous pouvez utiliser des légumes surgelés, mais le goût et la texture peuvent varier légèrement.
Les restes peuvent être conservés au réfrigérateur dans un récipient hermétique pendant 2 à 3 jours.
Cette recette produit une quantité suffisante de sauce pour napper les suprêmes de volaille et les légumes.
Ça a l'air bon !

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4 commentaires

catounette

Superbe avec ces petits légumes!! merci Sayu,bonne soirée

Sayuri26

Merci Ana et Anick! Je troive que le vinaigre donne vraiment un petit gout particulier au poulet, ce pla valait la peine d'être publié selon moi

Bsx, Sayu.

anick

un plat sublissime et qui fait envie , bizzzz Sayu , bon jeudi à toi

Ana Luthi

Magnifique!

Ils ont envie d'essayer

 180Invité, Invité et 178 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.