Rougail de saucisses fumées aux légumes.
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Le rougail de saucisses fumées est un incontournable de la cuisine réunionnaise. Ce plat symbolise la fusion des cultures créole, française et indienne. Souvent préparé lors de repas conviviaux, il incarne l'esprit de partage des familles réunionnaises.
Savoureux et coloré, il est généralement servi avec du riz. Les ingrédients frais mettent en valeur la richesse de l'île. Plus qu'un simple plat, le rougail de saucisses fumées célèbre l'héritage culinaire de La Réunion.
Savoureux et coloré, il est généralement servi avec du riz. Les ingrédients frais mettent en valeur la richesse de l'île. Plus qu'un simple plat, le rougail de saucisses fumées célèbre l'héritage culinaire de La Réunion.
Trucs & Astuces
- Préparez tous vos ingrédients avant de commencer la cuisson pour une meilleure organisation.
- Utilisez des saucisses de qualité pour un goût optimal dans votre rougail.
- Pour un plat plus épicé, n'hésitez pas à ajouter des piments selon votre goût.
- Ne pas trop cuire les légumes pour qu'ils conservent leur croquant.
- Ajoutez un splash de citron à la fin pour rehausser les saveurs.
- Servez avec du riz basmati pour un accompagnement parfait.
- Garnissez avec du persil frais juste avant de servir pour une touche de couleur.
Ingrédients
- Saucisses fumées
- Tomates 3
- Courgette 1
- Poivron 1
- Oignon - Bel 1
- Gousses d'ail - Grosses ou 4 moyennes 2
- Curcuma 2 cuillères à cafés
- Thym - Branches
- Persil frais
- Huile d'olive
- Sel fin
- Poivre
- Riz 100 grammes
Préparation
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Étape 1Laver et essuyer vos légumes, puis les couper en gros morceaux.
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Étape 2Ôter la pelure et couper l'oignon.
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Étape 3Couper en dés les gousses d'ail.
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Étape 4Couper en tronçons vos saucisses.
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Étape 5Cuire le riz pendant 10 minutes.
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Étape 6Dans une eau bouillante, cuire les tronçons de saucisses fumées.
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Étape 7Ôter la peau des saucisses encore chaudes (sans vous brûler).
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Étape 8Dans une poêle, ajouter l'huile, l'oignon et les saucisses, puis mélanger et laisser fondre doucement.
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Étape 9Ajouter les courgettes et mélanger.
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Étape 10Ajouter les tomates, le poivron rouge, le thym et l'ail, puis mélanger.
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Étape 11Ajouter le curcuma, le sel et le poivre, puis mélanger.
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Étape 12Ajouter le persil haché.
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Étape 13Couvrir d'un couvercle et cuire doucement.
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Étape 14Dresser vos assiettes.
Publié par Tatie
Accord mets et vin
- Côtes du Rhône: Un vin rouge fruité avec des notes d'épices, qui se marie bien avec les saucisses fumées et les légumes.
- Zinfandel: Un vin rouge riche et juteux, qui complète les saveurs fumées et épicées du plat.
- Chardonnay: Un vin blanc avec une belle acidité, qui équilibre la richesse des saucisses et apporte une fraîcheur aux légumes.
Questions fréquentes
Les saucisses fumées doivent être cuites dans de l'eau bouillante pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'elles soient bien chaudes.
Oui, vous pouvez remplacer ou ajouter d'autres légumes selon vos préférences, comme des carottes ou des haricots verts.
Vous pouvez ajouter des épices comme du piment ou du paprika pour donner plus de piquant à votre rougail.
Oui, vous pouvez préparer le rougail à l'avance et le réchauffer avant de servir. Les saveurs se développeront encore plus.
Un riz basmati ou un riz blanc classique fonctionne très bien avec le rougail de saucisses.
Oui, vous pouvez utiliser de l'huile de tournesol ou de l'huile de colza si vous le souhaitez.
Cette recette sert généralement 4 personnes, selon les portions.
Les restes peuvent être conservés dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours.
Oui, vous pouvez remplacer les saucisses par des protéines végétales comme le tofu ou des lentilles pour une version végétarienne.
Votes
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Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
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14 commentaires
Tatie
merci pour tout.Monique. bisous.
italmo
SUPER ROUGAIL J'AIME et aussi très belles photos
Tatie
merci beaucoup.Jean.à + tard. bises.
jeanmerode
c est tout bon ça