Quinoa en légumes pour 4 personnes

Recette allégée

  • Recette de cuisine 5.00/5
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1 Commentaires
85

Difficulté: Facile

Ingrédients

200G de quinoa 150G de carottes Eau 700gCurry.

Préparation

Avoir rincé le quinoa au préalable et rapé les carottesFaire chauffer l'eau et le curry jusqu'à ébulition tout en mélangeant régulièrement. Rajouter quinoa et carottes râpées. Cuire environ 10 à 15 minutes. C'est cuit quand le germe du quinoa apparaît.
Cette recette peut se faire avec d'autres épices à votre convenance et les ĺégumes changés (courgettes râpées, choux râpé...).


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Ça a l'air bon !

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rosinette

J'adore le quinoa avec une pointe de curry délicieux

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    rosinette a trouvé ça délicieux!.

Ils ont envie d'essayer

 85Invité, Invité et 83 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.