Les pancakes

Recette simple et rapide pour le goûter ou le petit déjeuner.

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70
recette Les pancakes

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

1 oeuf100 g de farine125 mL de lait (de vache ou végétal)2,5 cuillerées à soupe d'huile1 cuillerée à soupe de sucre

Préparation:


  • Mélanger tous les ingrédients dans un saladier.

  • Faire chauffer de l'huile sur une poêle puis y verser une petite louche de pâte.

  • Laisser cuire environ 1 minute (le temps que des bulles apparaissent) puis retourner et laisser à nouveau cuire 1 minute.

  • Déguster avec du sucre glace, de la confiture, de la pâte à tartiner...


Pour d'autres idées de goûter, vous pouvez consulter mon blog : www.famille-catho-ecolo.fr


Mots-clés: goûter, pancake

Une portion (env. 70 g) :
Calories 129 kcal   Protéines 5,1 g   Glucides 20,2 g   Lipides 1,4 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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2 commentaires

oderose

A tester.

rosinette

oh ils sont bien reussi et la recette est simple a tester bizz

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    rosinette a trouvé ça délicieux!.

Ils ont envie d'essayer

 70Invité, Invité et 68 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.