Crèmes au chocolat et graines de chia sans cuisson

Une recette de dessert au lait de coco par les delices de thithoad

  • Recette de cuisine 4.67/5
4.7/5 (3 votes)
3 Commentaires
32
recette crèmes au chocolat et graines de chia sans cuisson

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (3 personnes):

25G de graines de chia200Ml de lait (ou de lait de coco)2 Cas de cacao non sucré2 Cas de stévia

Préparation:

Mettre tous les ingrédients dans un récipient et bien mélanger le tout.


On peut éventuellement utiliser un mixeur plongeant.


Verser dans les verrines.


Mettre au frigo durant 1h.


Bon appétit !

Une portion (env. 90 g) :
Calories 162 kcal   Protéines 1,7 g   Glucides 10,4 g   Lipides 11,2 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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3 commentaires

lafeecrochette

Je vais tester !

Les recettes de Nanad

Recette testée. J'ai remplacé la stévia par une cuillère à soupe de miel. C'était très bon.

Cepe04

Une super recette !!!!

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Cepe04 a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    lafeecrochette a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 4.00/5

    4.0/5

    Les recettes de Nanad a trouvé ça très bon.

Ils ont envie d'essayer

 323,14OT62, papyon et 30 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.