Tarte Thon - poivrons - tomate
Une recette de tarte maison par Pompon
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
1 Pâte brisée. 1 Boite de thon entier naturel (200gr). 3 Petits poivrons ( rouge-vert-jaune). 2 Tomates20Cl de crème fraîche liquide. 2 Œufs. Sel et poivre.
Préparation:
1) Abaissez la pâte dans un moule, piquez le fond avec une fourchette et réservez au frigo.
2) Pelez et coupez les tomates en dés, lavez et coupez en lanière les poivrons et réservez.
3) Egouttez et émiettez le thon et réservez.
4) Mélangez les oeufs et la crème fraîche et réservez.
5) Disposez sur la tarte le thon, les tomates et les poivrons. Versez la préparation oeuf-crème fraîche par dessus.
6) Enfournez 30 minutes à 200°.
Bon Appétit.
Une portion (env. 230 g) :
Calories 366 kcal
Protéines 9,2 g
Glucides 25,4 g
Lipides 20,8 g
Publié par Pompon
Votes
- fanfan a trouvé ça délicieux!.
- Anettes7024 a trouvé ça délicieux!.
- Cuisineplaisir a trouvé ça délicieux!.
5 commentaires
Pompon
Cuisineplaisir,
Merci pour le commentaire.
Bonne journée
Cuisineplaisir
Wouaw, en postant ma recette, j'ai vu la vôtre.
La même.... Donc je peux affirmer que c'est délicieux !
tatimouna
Elle a l air bonne je viens juste de la mettre au four.
Anettes7024
Je dis comme fanfan
fanfan
Bonne quiche pleine de couleur .