Filets de porc farci aux canneberges et noix

Ces tendres filets de porc sont un véritable délice ! Succulents à souhait, ils combleront assurément vos papilles !

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recette Filets de porc farci aux canneberges et noix

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

675 g de filet de porc (j'ai pris 2 filets de porc)Sel et poivre au goût1 c. à soupe d'huile d'olive1/2 tasse de jus d'orange
Pour LA FARCE1/2 tasse de canneberges séchées hachées (non hachées pour moi)1/2 tasse de noix de Grenobles hachées1 c. à soupe d'huile d'olive1/4 tasse d'échalotes sèches (françaises) hachées1 c. à soupe d'estragon frais haché2 tranches de pain de blé entier à sandwich coupées en désSel et poivre au goût

Préparation:


  1. Préchauffer le four à 400F (205C).

  2. Dans un bol, mélanger les ingrédients de la farce.

  3. Parer le filet de porc en retirant la membrane blanche.

  4. Couper le filet en deux sur l'épaisseur, sans le trancher complètement. Saler et poivrer.

  5. Ouvrir le filet en porte-feuille, puis le garnir de farce. Ficeler le filet.

  6. Dans une poêle allant au four, chauffer l'huile à feu moyen. Faire dorer le filet de porc sur toutes les faces 2 minutes.

  7. Verser le jus d'orange dans la poêle. Poursuivre la cuisson au four de 18 à 20 minutes.



PS : j'ai doublé la recette de la farce car j'avais 2 filets de porc mais j'ai eu beaucoup trop de farce ! La prochaine fois, je garderai la recette de la farce simple.



Source : Les plaisirs minceurs de Caty.



https://bedongourmand.blogspot.com/2019/03/filets-de-porc-farci-aux-canneberges-et.html


Mots-clés: canneberges, échalotes françaises, estragon, filet de porc, jus d'orange, noix de Grenoble, pain blé entier, porc

Une portion (env. 270 g) :
Calories 603 kcal   Protéines 38,1 g   Glucides 21,8 g   Lipides 35,4 g  

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