Pâtes fraîches aux blettes.

Une recette de plat simple par Jean-Charles

  • Recette de cuisine 4.60/5
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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (4 personnes):

500 Grammes farine 1 Botte de blettes3 Œufs moyens 15 Ml huile d'olive extra vierge ou 1 c. À soupe Une pincée sel de mer 

Préparation:


Nettoyer les blettes les rincer plusieurs fois dans de l'eau et recommencer jusqu'à ce que l'eau soit claire. Enlever les côtes des blettes. Mettre dans une grosse marmite de l'eau a bouillir y plonger les blettes pendant une dizaine de minutes les égoutter puis les refroidir sous l'eau. Les hachées.


Verser la farine sur une surface de travail assez grande et former un puits.
Y verser les autres ingrédients 5 les blettes en dernier) et travailler du bout des doigts pour former une boule.
Si la pâte est trop collante, ajouter un peu de farine.
Pétrir une dizaine de minutes en repliant et retournant régulièrement la pâte jusqu'à l'obtention d'une texture lisse et élastique.
Badigeonner d'un peu d'huile, couvrir d'un bol renversé et laisser reposer 30 minutes à la température ambiante.
Rouler la pâte à la main


Utiliser un rouleau large et lourd.
Diviser la pâte en quatre parts.
Abaisser chaque part en couche fine, enfariner légèrement, donner un pli (replier en quatre) et recommencer l'opération au moins 6 fois.
Envelopper chaque abaisse d'un linge propre et mettre en attente jusqu'à la fin du processus.
Rouler en boudin et trancher au couteau selon la largeur voulue pour les pâtes longues.
Pour rouler à la machine


Diviser la pâte en huit parts et n'en traiter qu'une à la fois. Enfariner légèrement la pâte et passer au premier réglage.
Plier en deux, enfariner et passer de nouveau.
Répéter de 5 à 7 fois.
Changer le réglage, enfariner et repasser la pâte.
Répéter l'opération jusqu'à ce que, de réglage en réglage, elle ait atteint l'épaisseur voulue.
Envelopper d'un linge propre et mettre en attente jusqu'à la fin du processus.


Cuire les pâtes


Porter à grande ébullition 4 litres d'eau généreusement salée, y plonger les pâtes et remuer délicatement jusqu'à reprise de l'ébullition.
Réduire le feu tout en maintenant l'ébullition juste le temps qu'il faut pour atteindre une cuisson al dente.
Goûter pour vérifier la cuisson, égoutter à la passoire et ajouter un filet d'huile en remuant délicatement pour éviter qu'elles s'agglutinent.
Un petit truc culinaire très simple pour vérifier la bonne cuisson des pâtes : dès qu'elles remontent à la surface, elles sont légèrement fermes sous la dent.
Attention, le temps de cuisson varie selon la forme et l'épaisseur des pâtes.


Une portion (env. 170 g) :
Calories 512 kcal   Protéines 18,3 g   Glucides 84,8 g   Lipides 6,7 g  

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3 commentaires

lafeecrochette

Très belle recette !

Dominique

Merci pour cette bonne recette.

Notre am❤ur de cuisine

J'adore c'est une bonne combinaison de pate et legumes vert pour les enfants&pour les grands. bises

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Jamonac, Notre am❤ur de cuisine et 3 autres ont voté.
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