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Frites au four de courge butternut

Name: Frites au four de courge butternut
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 1 courge butternut; 1 cs huile d'olive; 1 cc de paprika; sel et poivre

Cette recette express, facile et light est parfaite pour découvrir la courge butternut.

Recette de cuisine 4.25/5

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recette Frites au four de courge butternut

Temps de préparation: <15 minutes

Temps de cuisson: 20 minutes

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes)

1 Courge butternut1 Cs huile d'olive1 Cc de paprikaSel et poivre

Préparation

Retrouvez ma recette sur mon blog http://www.chezcachou.com/2016/09/frites-au-four-de-courge-butternut.html

Préchauffer le four à 210°C.

Eplucher la courge. Vider les graines.

Couper la courge en frites.

Dans un sac de congélation mettre les frites, l'huile d'olive, le paprika, le sel et le poivre.

Bien secouer.

Sur une plaque allant au four disposer du papier sulfurisé. Vider le contenu du sac de congélation sur la plaque. Etaler les frites en une seule couche.

Enfourner pour environ 20 min.

Mots-clés: courge, courge butternut, cucurbitacé, four, frites, huile d'olive, légumes, paprika

Publié par chezcachou

Ça a l'air bon !