Cannelonis de truite fumée au carré frais

Recette dukan

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recette cannelonis de truite fumée au carré frais

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

4 Tranches de truites fumées 6 Petits carrés frais à 0% Ciboulette ciselée 1 Citron Sel et poivre du moulin

Préparation:

Voilà après m'être bien gavée pendant les vacances avec ma lili me voilà obligé de faire un petit régime..... Grrrrrrrrrrr !!!! Lol.


C'est la vie mais me connaissant, ça ne va pas durer.....



Dans un bol écraser les carrés frais. Ajouter la ciboulette ciselée, un peu de sel et du poivre.


Disposer la préparation sur les tranches de truite et rouler les en cannelonis.


Parsemer de ciboulette restante et de poivre.


Arroser d'un jus de citron et déguster bien frais !!


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20 commentaires

choupette two

Merci Simone

Simone

Je vais le testé pour mon dîner

choupette two

oui t'as bien raison marie jo !!

bisette à toi

choupette two

alors bonne vacances jane

à très vite bisette

marie-jo

sa tombe bien je vient d'acheter le livre du Dr Dukan car quelque kilos en moins sa me feras du bien alors je te pique la recette bisou

calamity-jane

miaaaaaaaaaaam avec du saumon çadoit le faire aussi

bonne vacances chez ta lili,je repars aussi bientôt un petit séjour en alsace et ensuiteVIVA ESPANA

bisette à bientôt

 

choupette two

oui trop vite mais c'est pour mieux se retrouver ma lili hihihihi

j-5

La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman

oulalaaaaaaaaaa nooon déja ca pase vite

choupette two

oui trop bizarre mais trop bien

j-5 ma lili

La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman

ca va faire bizar de vous voir chez mes beau parents ,je realise pas comme dhab tu me diras hihihiiiiiiiiiiii

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