{ Smoothie } vegan fraises Gariguettes, framboises, banane & poudre de baobab

Une recette de dessert facile et rapide par Cook A Life! by Maeva

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recette { Smoothie } vegan fraises Gariguettes, framboises, banane & poudre de baobab

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

120 G framboises fraîches ou surgelées120 G de banane (2 bananes) bien mûres400 À 500 ml lait amandes vanille120 G fraises fraîches de bonne qualité4 C. À café de poudre de baobab

Préparation:


  • Dans le bol d'un blender, versez les framboises, le lait, la banane coupée en rondelles, les fraises lavées et équeutées et la poudre de baobab et mixez pendant au moins une minute ou plus jusqu'à ce que le mélange soit homogène.




  • Versez dans deux grands verres ou deux jars et dégustez !



  • Pour en savoir plus sur ce super-aliment, je vous donne RDV sur le blog! http://bit.ly/1Sm8rhP

Une portion (env. 440 g) :
Calories 188 kcal   Protéines 4,4 g   Glucides 17,5 g   Lipides 0,0 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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2 commentaires

indirouche

Trop bon ça pour l été

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Ils ont envie d'essayer

 68Invité, Invité et 66 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.