Ragoût de rouelle de porc

Une recette de plat proposée par Notre am❤ur de cuisine

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recette Ragoût de rouelle de porc

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (10 personnes):

1 Rouelle de porc20 Cl de coulis de tomate2 Oignons4 Ails2 Carottes6 Pommes de terres20 Cl d'eau a peu près2 Cube de volailleSel, poivre, marjolaine

Préparation:

Épluchez et émincez les oignons et l'ail.


Épluchez et coupez en rondelles les carottes, en morceaux les pommes de terres.


Dans une cocotte faire cuire la rouelle de porc dans un peu d'huile.


Une fois doré, ajouter les oignons et les ails.


Une fois sué, ajoutez les carottes, verser le coulis de tomate et les cubes, ajouter l'eau a hauteur, laisser cuire a mis cuisson ajçutez les pommes de terre.


Une fois les légumes cuits c'est prêt !




Une portion (env. 200 g) :
Calories 129 kcal   Protéines 4,0 g   Glucides 22,2 g   Lipides 0,0 g  

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Ça a l'air bon !

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4 commentaires

Yoglayo 14

Bonjour j'approuve votre recette

Catalina

c'est bon ton ragoût

italmo

une belle et bonne rouelle
bises

jeanmerode

une bonne recette de rouelle de porc

Votes

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    Yoglayo 14 a trouvé ça délicieux!.
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    Catalina a trouvé ça délicieux!.
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    italmo a trouvé ça délicieux!.
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    jeanmerode a trouvé ça délicieux!.

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