Flan aux légumes.jambon.crème fraiche.

Une recette de flan facile et rapide par cuisinette

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recette Flan aux légumes.jambon.crème fraiche.

Difficulté: Facile

Ingrédients:

150 Gr de cubes de jambon150 Gr de gruyère râpé50 Cl de crème fraîche épaisse50 Gr de fécule de maïs200 Gr de légumes décongelé2 Gros œufs Reste 3 olives noiresSel fin PoivreBeurre doux

Préparation:

Préparer le four chaud à 200°C = 5 minutes.
Beurrer le plat haut.
Dénoyauter les olives noires.

Verser la crème fraîche dans un bol.
Ajouter ; les œufs. Mélanger.
Ajouter ; la fécule de maïs. Mélanger.
Ajouter : les petits légumes. Mélanger.
Ajouter : jambon. Olives noires. Mélanger.
Saler peu et poivrer. Mélanger.
Ajouter ; les légumes. Mélanger.

Verser la préparation dans le plat haut.
Parsemer de gruyère râpé.

Mettez au four chaud.
Baisser la température à 180° = 35 minutes.

Servez chaud ou tiède. Avec 1 salade.

**** Bon appétit à tous ****.


Pour 100 g :
Calories 255 kcal   Protéines 7 g   Glucides 4 g   Lipides 21 g  

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2 commentaires

cuisinette

merci italmo de ton passage. bises.

italmo

un bon flan aux légumes

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    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    italmo a trouvé ça délicieux!.

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