Saucisses fumées aux haricots coco.

Encore un régal que tu nous proposes là - Oh la gourmande

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recette Saucisses fumées aux haricots coco.

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (3 personnes):

4 Saucisses fumées à cuire500 Gr de haricots coco1 Oignon4 Ails3 Clou-girofle1 Bouquet garni Sel finPoivreHuile d'oliveDes carottes

Préparation:

Tremper les haricots coco dans l'eau la veille.
Enlever la pelure et couper en cubes l'oignon.
Piquer les clou-girofle dans l'oignon.


Dans le wok verser :
Huile d'olive. Haricots coco. Saucisses fumées.
Oignon. Ails entières. Le bouquet garni. Oignon. Ails entières. Le bouquet garni. Sel. Poivre.
Cuisson : 70 minutes doucement.


Au bout de 70 minutes.


Dresser vos assiettes.



**** Bon appétit à tous ****.


Mots-clés: saucisses fumées.haricots coco.carottes.oignon.ails.clou-girofle.bouquet garni.

Une portion (env. 390 g) :
Calories 394 kcal   Protéines 11,6 g   Glucides 34,8 g   Lipides 15,5 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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15 commentaires

Michelle guezou

Haricots crus dans le wok sans eau ?

cuisinette

bonjour et merci Kilomètre-0 au plaisir.bises.

Kilomètre-0

je découvre tes recettes...Y'en a plein qui font envie ^^
merci

cuisinette

de rien et merci peco. bises.

peco

c'est une recette qui me plait trop bon merci

cuisinette

Oh la gourmande merci beaucoup et à bientôt bises.

Oh la gourmande

Encore un régal que tu nous proposes là
Merci

cuisinette

mimine59 merci. bises.

mimine59

j'adore ta recette !!!!

cuisinette

italmo .joieetsoleil .La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman.
merci beaucoup et au plaisir. bisesssss.

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 42peco, Kilomètre-0 et 40 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.