Poulet Aux Olives Et Citron Confit

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Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Le poulet aux olives et citron confit est une recette typique du Maghreb qui réunit autour d'une table des saveurs riches et authentiques. La tendreté du poulet se marie parfaitement avec l'intensité des olives vertes et le parfum acidulé du citron confit, pour un plat plein de caractère. Facile à préparer, ce plat s'accompagne aussi bien de frites croustillantes que d'une salade fraîche, selon vos envies. C'est une belle idée pour un repas convivial en famille ou entre amis, qui invite au voyage et au partage.

Trucs & Astuces

  • Utilisez des olives dénoyautées pour éviter des désagréments lors de la dégustation.
  • Ne pas trop saler le plat, car les olives et le citron confit apportent déjà une certaine salinité.
  • Faire mariner le poulet avec les épices quelques heures avant la cuisson pour un goût plus prononcé.
  • Ajoutez des légumes comme des carottes ou des poivrons pour une touche de couleur et de saveur.
  • Servez avec du pain pour profiter de la sauce délicieuse.
  • Utilisez un plat en terre cuite pour une cuisson uniforme et un meilleur goût.

Ingrédients

  • Cuisses de poulet 4
  • Olives vertes 350 grammes
  • Oignon 1
  • Gousse d'ail 1
  • Sel
  • Poivre
  • Gingembre
  • Curcuma
  • Safran
  • Ras el hanout
  • Citron confit 1/2
  • Farine 1 cuillère à café
  • Persil

Préparation

  1. Étape 1
    Faire revenir l'oignon en morceaux avec les morceaux de poulet dans un filet d'huile d'olive, ajouter les épices (attention, pas trop de sel, les olives et le citron confit sont salés) et la gousse d'ail coupée en 2.
  2. Étape 2
    Ajouter un verre d'eau et laisser mijoter. Laver les olives plusieurs fois sous l'eau pour les désaler un maximum. Retirer la viande cuite et ajouter les olives et le citron en lamelles à la sauce.
  3. Étape 3
    Prélever 2 cuillères à soupe de sauce, y mélanger la farine et la remettre dans la marmite. Laisser épaissir et finir avec le persil finement haché. Rectifier l'assaisonnement si besoin.
  4. Étape 4
    Servir avec des frites, des pâtes, de la purée, ou une bonne salade... Bon appétit !!!

Une portion (env. 280 g) :
Calories 429 kcal   Protéines 39,0 g   Glucides 2,8 g   Lipides 22,3 g  

Publié par

Accord mets et vin

  • Vin blanc sec (Sauvignon Blanc): Frais et fruité, il équilibre les saveurs salées des olives et du citron confit.
  • Rosé (Côtes de Provence): Léger et aromatique, il accompagne parfaitement le poulet tout en apportant une touche de fraîcheur.
  • Vin rouge léger (Pinot Noir): Avec ses tanins doux, il ne domine pas le plat et complète les épices et les olives.

Questions fréquentes

Oui, vous pouvez utiliser des blancs de poulet ou des ailes, mais le temps de cuisson peut varier.
Non, il n'est pas nécessaire de dénoyauter les olives, elles peuvent être utilisées telles quelles.
Si vous n'avez pas de citron confit, vous pouvez utiliser du jus de citron frais, mais cela changera légèrement le goût.
Le poulet doit mijoter pendant environ 30 à 40 minutes, jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.
Ce plat se marie bien avec des frites, des pâtes, de la purée ou une salade.
Oui, vous pouvez préparer le plat à l'avance et le réchauffer avant de servir.
Pour réduire le sel, utilisez moins de sel dans la recette et rincez bien les olives avant de les ajouter.
Le niveau d'épices dépend de la quantité d'épices que vous ajoutez. Vous pouvez ajuster selon votre goût.
Oui, vous pouvez ajouter des légumes comme des carottes ou des poivrons pour plus de saveur et de nutrition.
Ça a l'air bon !

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8 commentaires

Dailys

Biz ianou et katcelau

katcelau

hou! je l avait pas vue celle la!!!je prends!!bizzz kat

IANOU

Super recette, merci

Dailys

Merci les amis

italmo

SUPER J'adore....

rosinette

moi j adore !!!!!

jeanmerode

bonne recette tres parfumée

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