Mélange d'épices italiennes

Mélange d'épices pour parfumer, poissons, viandes blanches ou rouges, pâtes,riz....

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recette Mélange d'épices italiennes

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (1 personne):

1 Cuillère à soupe de paprika1 Cuillère à soupe de concentré de tomate en poudre1/2 Cuillère à café de sel1/2 Cuillère à café d'oignon semoule1 Cuillère à café de basilic1/4 De cuillère à café d'ail moulu

Préparation:


  • Mélanger le tout !

  • A utiliser pour cuisiner, sur du poisson, viande rouge, viande blanche....





Mots-clés: allégé, dukan, épices à poisson, épices italiennes, épices viande, light, mélange parfait, minceur

Pour 100 g :
Calories 288 kcal   Protéines 13 g   Glucides 6 g   Lipides 13 g  

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Ça a l'air bon !

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2 commentaires

Cuisineplaisir

Je ne connais pas le concentré de tomate en poudre (vous les faites maison ou le trouvez vous en magasin ?

LOES

ou trouve t'on de la poudre de tomates séchée ? merci pour la réponse.

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    Cuisineplaisir a trouvé ça très bon.

Ils ont envie d'essayer

 62Invité, Invité et 60 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.