Pizza nordique (régime dukan)

Pizza au saumon fumé et sauce crémeuse à l'aneth

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recette Pizza nordique (régime dukan)

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (1 personne):

1 Pâte à pizza (lien)4 Tranches de saumon fumé4 Carrés frais ail et fines herbes 0%20 Ml de lait écrémé environ1/2 Cuillère à café d'anethPoivre15G de bridelight râpe

Préparation:

Mélanger les carrés frais et le lait, ajouter l'aneth et le poivre pour obtenir un mélange facile à étaler.
Tartiner la pâte précuite.
Déposer les tranches de saumon.
Verser la crème restante.
Réchauffer au four position grill.
(10 Minutes pour moi).



croustipate à pizza



http://lacuisinedefanie.over-blog.com/

Pour 100 g :
Calories 222 kcal   Protéines 12 g   Glucides 30 g   Lipides 4 g  

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2 commentaires

Anettes7024

Bien bonne pizza appétissante.

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 85Invité, ELASTICO et 83 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.